Es un término que proviene de la física. En ese dominio, resiliencia es la capacidad de los materiales de recuperar su normalidad luego de haber sido sometidos a una fuerte tensión, gracias a la energía acumulada durante la misma. 
Trasladado a las personas, se expresa como la capacidad de soportar la adversidad o un estado de crisis y aún más, cómo aprovecharlas para superarnos a nosotros mismos.

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En el idioma chino, expresado a través de símbolos, el concepto de crisis se representa con los signos de amenaza y de oportunidad. Cada situación crítica que se nos presente puede ser una cárcel o una posibilidad. Depende de nuestra libertad de elección asumir una u otra actitud. 
Siempre la resiliencia opera en una determinada situación socio-ambiental. Se manifiesta cuando no nos dejamos determinar por las circunstancias adversas, y las aprovechamos para obtener lo mejor de nosotros mismos.
Cada situación que nos toca vivir, conlleva en sí un sentido trascendente que está en nuestras manos declarar. Frente a una situación crítica, podemos encararla como una tragedia o como un desafío que nos permitirá alcanzar un nivel de excelencia que no teníamos.

 

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Esa declaración expresará la voluntad de sentido que tenemos en nuestras vidas. Y ella tiene que ver con el compromiso que tengamos con personas, valores u objetivos, o sea con nuestro propósito.
Cuando vivimos en el sin sentido, el mismo se expresa en el aburrimiento, la apatía, la agresión o los vacíos existenciales. El sentido nos da un para qué, que será el faro que nos guiará hacia  nuestros logros. 

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En un proceso de coaching descubrimos y reconocemos ese para qué, que nos da un sentido, y con él, activa nuestro compromiso y nuestra responsabilidad.